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两节将至,阳泉市疾控中心温馨提示
发布者:阳泉疾病控制中心 发布时间:2021-09-14 点击:75

 国内新冠肺炎疫情总体稳中向好,但全球疫情仍在持续蔓延,“外防输入、内防扩散”仍是目前疫情防控工作的重中之重。同时秋冬季的季节变化、两节期间旅游、出行、聚会使人员往来频繁,新冠等疫情传播及食源性疾病风险进一步增大。为有效控制疾病的发生,中秋和国庆来临之际,阳泉市疾控中心温馨提示:


1、安全出行

请广大市民密切关注国内疫情动态、中高风险地区的变化情况,非必要不出行。如要出行,请提前了解目的地的疫情防控要求,做好个人防护,注意保留乘车、购物、住宿、餐饮等发票或电子信息,以备查询。切勿前往中高风险区。



2、接种疫苗

疫苗接种是预防新冠肺炎最有效的手段,有助于建立群体免疫屏障,减缓并最终阻断疾病流行,保护个人和家人的健康。尽管目前病毒发生了变异,疫苗仍然可以有效降低感染和发病风险,减少重症和死亡,依然具有很好的保护作用。请符合条件且未接种新冠病毒疫苗的市民,积极主动完成疫苗全程接种。



3、多病共防

气温转凉,昼夜温差较大,易出现上呼吸道感染。要及时增减衣服,开窗通风,加强锻炼,尽早接种流感疫苗。目前正值各级各类学校开学季,重点防范流行性感冒、手足口病、水痘、肺结核、腹泻等传染病的发生。学校、幼托机构应做好重点场所清洁和预防性消毒工作,完善洗手设施,做好对学生及教职工的健康监测,开学后应落实晨午检与因病缺课缺勤追踪管理制度;严防聚集性或暴发疫情的发生。



4、减少聚集

在假期期间,不提倡聚集和聚会,尤其是不允许大规模的聚集。在商场、餐厅、酒店、影剧院、体育场等公共场所,积极配合戴口罩、验码测温、“一米线”等措施。乘坐公共交通工具、电梯,在医院就诊员,以及医疗卫生、交通运输等行业高风险暴露人员,应正确佩戴口罩。



5、做好防护

请广大群众要坚持强化自身健康第一责任人的理念,时刻保持良好的个人防护意识,继续保持科学佩戴口罩、勤洗手、常通风、用公筷、戴口罩、保距离、掩口鼻、常清洁、持码出行等良好卫生习惯。不扎堆、不聚集,文明用餐,注意咳嗽礼仪,倡导健康生活方式。特此提醒公众,无论是否接种疫苗,在人群聚集的室内或封闭场所仍需科学佩戴口罩。



6、注意饮食

在正规的超市或市场选购冷链食品,加工食物时,砧板、菜刀、餐具等生熟分开、及时清洗。肉蛋海鲜等食物烧熟煮透。尽量使用公筷公勺,食物放进冷冻室时,要严格包装,避免互相污染。避免接触活禽;食物品种要多样化,蔬菜水果应洗净和削皮,饮食节制,不要暴饮暴食,避免食用过多刺激性食物,包括过甜、过油、过咸的食物;饮酒适度,不要食用时间过长的剩饭剩菜。



7、健康管理

做好自身及家人健康监测,一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)觉减退、腹泻等症状,须佩戴一次性医用口罩,立即就近前住发热门诊就诊和排查,并如实告知个人旅居史、活动史和接触史,就医过程中避免乘坐公共交通工具,不要自己乱用退烧、退热药物。


巩固疫情防控成果,保障居民健康,需要我们每一位市民积极主动参与。贯彻“三件套”、“五还要”,保持良好习惯,度过一个安全、祥和的假期!


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